院長のブログ

投球フォームは下半身｜埼玉県狭山市

 2026.01.15 未分類

フォームを直すのに、投げ手の基本的な使い方は大切なのですが、下半身の使い方が間違っていると全て台無しになります。
上半身の動きは、下半身の動きに影響されます。選手に合った下半身の使い方を見つけるのが大切です。