院長のブログ

GWで腰痛

 2026.05.7 未分類

ゴールデンウィークも終わり、いざ仕事へ！その途端ギックリ腰！って事になっていませんか？車に電車、飛行機、もしくはソファーに座りっぱなし。そんな方は腰だけでは無く、肩、背中、股関節をしっかりストレッチしてリセットしましょう。