春から投球フォーム修正を行ってきた13歳投手。どうしてもプレート側右足に重心が乗らずに投げてしまうので、もう少し基本的な体の使い方をチェックしたところ、そもそも片脚立ちがキープ出来ない事が判明しました。
骨格的な問題は全く無いので、重心の取り方の訓練を指導し、それを次回までの課題練習としました。
肩肘を壊す前にそれに気付いて良かった良かった。
13歳投手 突っ立ち投げ
院長のブログ
春から投球フォーム修正を行ってきた13歳投手。どうしてもプレート側右足に重心が乗らずに投げてしまうので、もう少し基本的な体の使い方をチェックしたところ、そもそも片脚立ちがキープ出来ない事が判明しました。
骨格的な問題は全く無いので、重心の取り方の訓練を指導し、それを次回までの課題練習としました。
肩肘を壊す前にそれに気付いて良かった良かった。
