院長のブログ

小学生の頃は野球の経験はない上に、初めてきちんと投球を習うとの事。
全体を横に回転させて肘を下げているフォームを、先ずは手の使い方と意識だけ矯正します。
両手を内旋回内(内側に捻る)しながら投げ手を耳の横まで挙げる。
それだけでも全体を縦に振りやすくなるので、そこからスパイクを打つように腕を振る。
今回はその練習だけ。他も直そうとすると余計直らなくなります。